Praxisnah, kompetenzorientiert und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
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Fordern und Fördern
.. und wie wir es stoppen können!
Zeit- und Selbstmanagement für Lehrkräfte
Von der Erschöpfung zur Erholung!
Das Gedankenkarussell …
.. und wie wir es stoppen können!
Das tägliche Chaos souverän bewältigen
Zeit- und Selbstmanagement für Lehrkräfte
Effektive Pausen
Von der Erschöpfung zur Erholung!
Entspannt durch den Schulalltag – aktiv gegen Verspannungen in Kopf- und Nackenmuskulatur
Möglichkeiten, wie Sie Nacken- und Kopfschmerzen sowie schmerzhafte Bewegungseinschränkungen in den Griff bekommen können
Overload: Büroaugensyndrom
Übungen zum Mitmachen
SCHILF: Das tägliche Chaos souverän bewältigen
Zeit- und Selbstmanagement für Lehrkräfte
Resilienz – Stärkung der psychischen Widerstandskraft im Lehreralltag
SCHILF: Stress lass nach: Work-Life-Balance für Lehrkräfte
.. und wie wir es stoppen können!
Zeit- und Selbstmanagement für Lehrkräfte
Von der Erschöpfung zur Erholung!
Möglichkeiten, wie Sie Nacken- und Kopfschmerzen sowie schmerzhafte Bewegungseinschränkungen in den Griff bekommen können
Übungen zum Mitmachen
Zeit- und Selbstmanagement für Lehrkräfte
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Vielen Dank für Ihren Besuch! Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter. Bleiben Sie auf dem Laufenden!
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