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Resilienz – Stärkung der psychischen Widerstandskraft im Lehreralltag

Vier Personen diskutierten an einem Tisch mit einem Puzzle-Symbol und einem Glühbirnen-Symbol im Hintergrund und erkundeten Optionen für Kurse und Weiterbildung.

Kursbeschreibung

In diesem Seminar stärken Sie Ihr „Immunsystem der Seele“, indem Sie die zentralen Belastungsaspekte des Lehreralltags erkennen lernen und spezifische Resilienzfaktoren gezielt ausbauen, so dass Sie mit den dynamischen Herausforderungen an der Schule besser und vor allem leichter umgehen können.

Das Seminar vermittelt Handlungsstrategien, um sich im Kontext Schule kraftvoll zu behaupten, eigene Grenzen zu ziehen und trotzdem einen wertschätzenden und empathischen Umgang mit Schüler:innen, Eltern und Kollegium zu erreichen.

Dazu gehören z. B. beziehungsstärkendes „Neinsagen“ und dass Konflikte als selbstverständliche und alltägliche Momente des Zusammenlebens erkannt, positiv in Entwicklungschancen umgewandelt und möglichst sinnvolle Lösungen für alle Beteiligten gefunden werden.

  • Inhalt

    • Erkennen von Vulnerabilitätsfaktoren im Schulalltag und deren mögliche Auswirkungen
    • Erstellen eines persönlichen Resilienzprofils
    • Stärkung der Resilienz durch Entwicklung von persönlichen und kollegialen Handlungsstrategien
    • Förderung langfristiger Veränderungs- und Bewältigungskompetenzen für ein flexibleres Reagieren auf schwierige Situationen
    • Burnout-Prophylaxe
  • Für wen ist dieses Angebot geeignet?

    Lehrkräfte aller Schulformen

  • Referent*in

    Regina Groenewold

  • Weitere Hinweise

    Für die Teilnahme an unseren Online-Seminaren empfehlen wir:

    – Laptop, Notebook oder Tablet mit stabiler Internetverbindung und aktuellem Internetbrowser

    – Headset (z. B. von Ihrem Smartphone)

    Unsere Virtuellen Unterrichtsräume erreichen Sie über einen Link, den Sie mit weiteren Informationen rechtzeitig vor Seminarbeginn mit Ihrer Einladungsmail erhalten.

    Für Rückfragen stehen wir natürlich gerne zur Verfügung!

  • Weitere Hinweise

    Diese Fortbildung empfehlen wir auch als schulinterne Lehrerfortbildung.

    Nehmen Sie hierfür gern Kontakt mit uns auf.

    SchiLF-Anfrage

Resilienz – Stärkung d...
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